- 2021-03-17 宝妈们在给宝宝补钙时还应注意什么
- 首先,补钙需选择适宜的钙剂,建议选择含有维生素D的钙剂。原因是维生素D可促进人体对钙的吸收,是打开钙代谢大门的金钥匙。 其二,补
- 2021-03-17 不要鼓励孩子不吃主食只吃菜
- 小儿饮食遵循“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”。五谷指的是稻(大米)、黍(黄米)、稷(小米)、麦(小麦)、菽(大豆);五果为板栗、桃、杏、李、枣;五畜指牛、犬、羊、猪、鸡;
- 2021-03-17 宝宝咽喉肿痛要少吃油炸零食多吃新鲜蔬果
- 首先,针对抵抗力低、易患咽喉炎或扁桃体炎的宝宝,应做好以下日常防护: 1、饮食清淡,营养均衡,少吃辛辣刺激食物以及油炸零食等。&n
- 2021-03-17 两招解决宝宝消化不良性腹泻
- 许多家长喂养不当常常导致宝宝消化不良性腹泻,宝宝通常除了腹泻外,还表现为呕吐、腹胀、肠鸣等症状。这里给宝妈们推荐两个治疗宝宝消化不良性腹泻的小方法。 &nbs
- 2021-03-17 适合孩子长高的菜肴——豆腐炖鱼
- 食材:草鱼、豆腐、葱、姜、蒜、花椒、八角、干辣椒、花雕酒 做法: 1. 鱼剁成5厘米宽的段;豆腐切块,用
- 2021-03-17 小儿出现腹泻时可以试试食疗
- 1、扁豆粳米粥 材料:白扁豆30g,山药20g,粳米50g。 做法:将白扁豆洗净,加入适量清
- 2021-03-17 产后营养汤谱:豆腐蘑菇鲫鱼汤
- 豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等多种微量元素,还含有糖类、植物油和优质蛋白,素有“植物肉”之称。蘑菇也是非常健康的食物,其具有一定的药用价值,而且富含多种蛋白质、B族维生素、纤
- 2021-03-17 孕期怎么吃宝宝才会更健康
- 为了母婴健康,孕期饮食除了做到均衡适量,还要注意以下几个方面: 少吃甜食 如蛋糕、冰淇淋、奶昔、咖啡、巧克力等,这些食品除了含糖
- 2021-03-17 感冒了怎么办?感冒分“寒热”选方各不同
- 不少人觉得感冒、咳嗽是小毛病,懒得去医院,到药店买点中成药吃吃就行了。但感冒有寒热之分,需对症下药,如果不能正确辨证施治,很有可能雪上加霜,越吃药病越重。那么如何分清感冒是风寒还是
- 2021-03-17 盛夏时节吃些时令水果
- 樱桃 樱桃富含蛋白质、胡萝卜素、磷、维C、维A等丰富营养物质,每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居水果首位,具有抗贫血、祛风湿等养生功效。 &nb